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International Yoga Day, primo giorno d’estate

21 Giugno, 2020

yoga day

Salutiamo l’arrivo dell’estate con l’International Yoga day, 108 saluti al sole per celebrare la luce.

Il Saluto al Sole è una sequenza di posizioni effettuate con il supporto della respirazione dove il corpo prende coscienza di sé. Ne esistono molte versioni e se ne trovano di tutte le tradizioni e dai più dinamici a quelli più gentili. Praticare i 108 saluti al Sole significa celebrare la luce che dona vita.

Senza luce la vita non sarebbe possibile. Da qui l’idea dell’International Yoga Day per la pratica del Saluto al Sole, come dedica e ringraziamento. Svolto soprattutto nelle prime ore del mattino, questa pratica ha benefici intensi per corpo e mente.

Lo yoga day sarà festeggiato in tutta la provincia di Ravenna, pubblicheremo il programma appena sarà possibile.

Non stiamo solo celebrando la giornata dedicata allo yoga, ma stiamo allenando la mente umana a iniziare una nuova era di pace ed equilibrio. Questo è un programma a beneficio di tutta l’umanità, per un mondo scevro da tensioni e per diffondere un messaggio di armonia. Lo yoga è il simbolo della ricchezza culturale dell’India, un dono di inestimabile valore tramandato dall’antica tradizione indiana all’umanità. Yoga non è solo fitness o esercizio fisico, ma yoga è migliorare il proprio stile di vita. Lo yoga incarna l’unità del corpo e della mente, di azione e pensiero, non è esercizio, ma riscoperta del senso di unità e di armonia con se stessi, il mondo e la natura”.

Narendra Modi Primo ministro dell’India

 

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Dettagli

Data:
21 Giugno, 2020
Categorie Evento:
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Tag Evento:
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Luogo

Lido di Classe

Organizzatore

Lido di Classe